キャリアガイダンスで文教コース１年生が日本文化にふれました🧹

東北高校小松島キャンパスで６月２９日、文教コース１年生を対象としたキャリアガイダンスを開催しました。東北福祉大学仏教専修科の佐藤泰伸先生にお越しいただき、「日本文化にふれよう」をテーマに講義をしていただきました。

佐藤先生の話に聞き入る生徒たち(左)。持参した鐘を鳴らす場面もありました(右)

前半では「禅から学ぶ掃除」と題して、「掃除をする→環境が調う→心が調う」など、行動に意味や価値を見出すことで自らの心を磨くことができるというお話を聞きました。仏教の教えなどの専門的な内容や考えが、SDGｓのアップサイクルにつながっていったりと、身近な言葉で伝えてもらいました。

スクリーンを使ってわかりやすく説明してもらいました

後半は椅子に座ったままできるという「いす座禅」にみんなで取り組みました。

背筋などの姿勢、手の組み方や呼吸の整え方などを丁寧に教えてもらいながら、心を落ち着かせていきました。佐藤先生からも「スッと静かになって素晴らしい」と褒めてもらいました😄

椅子に座ったまま手を組み、いす座禅に挑戦しました

部活動でも勉強でも、多くのことで心の持ちようは大事なことです。

このお話を忘れずに、自分自身を磨きながらさまざまなことに興味を持ち、始まったばかりの高校生活を有意義に過ごしてほしいですね😊

貴重な話を聞かせていただいた佐藤泰伸先生、本当にありがとうございました。